脾虛是什麽？怎麽化妝

脾虛是指由脾虛引起的脾臟生理功能失調的壹系列病理現象和證候。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣郁滯、脾不統血等證型。

脾虛怕冷的人可以多吃生姜和幹姜。脾氣虛弱的人可以吃黃芪、黨參、蓮子、扁豆、山藥。脾陰不足的人可以吃石斛、山藥、黃精等滋補脾陰。容易腹瀉腹瀉的人，可以用扁豆、蓮子肉健脾益氣。