吃茄子有什麽好處和壞處？

1.吃茄子的好處有:降低血壓、血脂和血液中的膽固醇，促進體內蛋白質、核酸和脂質的形成，改善機體的供氧功能和血流量。增強毛細血管壁的彈性，增強人體細胞免疫力，防止細胞破裂，預防心血管疾病。對痛經、慢性胃炎、腎炎水腫有壹定療效。

2、吃茄子的壞處:茄子性寒，體虛性寒，消化不良，有腹瀉癥狀吃茄子會加重病情。