將葡萄幹浸泡在陳醋中可以增加人的新陳代謝,可以加速脂肪的燃燒,達到減肥的目的。
小建議:
1:醋的比例不要太高。壹般1斤葡萄對應4兩醋,密封半個月後即可飲用。
2:每天兩次,中午壹次,晚上壹次,可以邊吃邊做飲料。也可以吃完當茶喝。
3.減肥是壹件復雜的事情。建議合理飲食,多運動,不要完全依賴這種藥膳。