臍橙屬於涼性水果，主要是因為它性寒，有清熱、減少不良反應、生津止渴的功效。適當食用臍橙，可以改善上火引起的咽喉腫痛、口瘡等癥狀。但需要註意的是，臍橙含糖量較高。過量食用臍橙可能導致上火、口幹、咽痛等癥狀。