吃了橘子上火了怎麽辦？

橙子是壹種熱水果。吃多了容易上火。吃完橘子後，應停止吃橘子，以免加重上火癥狀。吃完橘子可以喝淡鹽水，有壹定的清熱消炎作用。可以先來壹杯淡鹽水，消除熱氣，可以在壹定程度上緩解上火的不適。吃完橘子後，要吃壹些苦瓜、綠豆、馬蹄蓮等清淡的食物，去火氣，從而降低身體的熱度。