2.將枸杞、紅糖、生姜壹起煮來喝，有散寒、暖胃、暖宮的功效。經常食用可以補血養顏，暖手腳，改善寒性體質。
3、香菜、生姜，開水沖服並不能起到減肥的作用。為減肥買單需要堅持運動和節食才有效果。開水喝姜只起到強身健體的作用。