材料:空心菜500克。
輔料:鹽和調和油。
1，準備原料:空心菜，帶葉。
2、鍋熱，瀝幹水分。
3.把大蒜倒進油裏，炒出香味。
4、油溫高的時候倒入菠菜，火大壹點，炸的更好吃！
5、翻炒。
6、翻炒至8分熟，加入鹽、雞精等調料。
7、出鍋放碗。