甘油三酯高危害有多大？

會造成血管堵塞，50%的血管機器檢測不到，70%的機器能發現。血管裏有油脂，血液不需要通過。如果腦部血管堵塞，就會變成中風，就像出血性中風壹樣。

這就需要運動，少吃肉和蛋白質高的食物，多吃水果蔬菜，綠葉，全谷物，多喝溫開水。多運動，壹個月就瘦三斤。多曬曬太陽