懷孕期間壹般建議少吃涼性蔬菜，如冬瓜、蓮藕等，盡量少吃，少吃幹菜，如韭菜、蔥、蔥等。
懷孕後不能吃容易引起子宮收縮的水果，如山楂、桂圓、荔枝、木瓜等食物。孕期忌食螃蟹、桂圓、山楂、咖啡、酒。可以多吃牛奶、雞蛋、紅棗、溫熱的蔬菜和水果。