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茄子可以生吃嗎?

茄子性寒,最好不要生吃。會引起腹痛腹瀉,因為茄子是堿性的,生吃會有澀味。

吃的方面,茄子可以腌、煮、燒、蒸、燜,有肉和沒肉都好吃。

茄子含有維生素A、B1、B2、C和P,還含有蛋白質和鈣。具有活血、止痛、消腫、潤腸、防止血管破裂的作用,還具有降血壓、止血的功效。