我壹天應該吃多少松子？

1，壹般20-30粒就夠了。另外，吃的松子很多都是油炸的，比較燙，有的含鹽量高。從這個角度來說，每天吃松子的量不應該太多。

2.如果是小孩子，就不要多吃松子。壹般10-20片為宜，因為松子是油性的，兒童消化系統較弱。吃多了會消化不良，所以不能多吃。