1.感覺沈重和疲憊，尤其是在雨天。
2.大便可能會變得黏黏的或黏糊糊的，排便不暢。
3.頭發油膩，皮膚容易長痘痘或濕疹。
4.很容易出汗，尤其是睡覺的時候。
5.關節疼痛，尤其是在寒冷潮濕的季節。
如果您懷疑自己有濕氣重的問題，請及時咨詢專業醫生，並遵循醫生的治療建議，以便更好地管理濕氣問題。