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學生早餐吃什麽方便又營養?適合學生的營養早餐。

1,豆漿包子。包子作為壹種餡料面食,營養豐富,包括碳水化合物、蛋白質、維生素等,豆漿也是壹種營養豐富的早餐飲品。對於學生來說,這樣的早餐簡單又營養。

2.牛奶三明治。這也是現在壹些學生常見的營養早餐搭配。三明治和牛奶也能給學生提供充足的營養。所謂早餐好,學生的早餐能達到這個標準就差不多了。