孕婦幾個月後開始吃燕窩比較好。

燕窩是滋陰潤燥的佳品。壹般情況下，孕婦適當吃燕窩，對胎兒和自己都有好處。孕婦最好在孕早期和孕晚期吃燕窩。孕早期是胎兒生長發育的關鍵時期，胎盤未發育完全，容易流產。適當吃壹些燕窩有助於保護胎兒。孕晚期也容易出現健康問題，也可以適當吃燕窩。