1.先將菊花茶用冷開水或溫水洗凈,壹次放入四至五粒,再用開水沖泡兩至三分鐘。當水七八成熱時,可以看到茶葉逐漸變黃。
2、每次喝的時候,不要壹次喝完,留三分之壹杯茶,加上新茶,泡壹會兒,再喝。
3.壹般菊花可以是單泡,也可以是混合泡。可與枸杞、冰糖、甘草、金銀花、茉莉花、山楂、大棗混合。