食物補充劑:
1，腎陽虛主要靠調氣養生，可以通過藥物、飲食、運動來治療。
2.適合腎陽虛的人吃的食物有海鮮、韭菜籽、核桃粥、枸杞茶等。
3、食療食用生栗子、西蘭花、西紅柿、大棗、山藥、橙子、豬肝、水煮花生等。
4、韭菜籽可以用枸杞浸泡，如果腎陽虛不會有副作用。用多了會生氣。