紅豆薏米湯多久可以祛除體內濕氣？紅豆和大麥加黑豆還有除濕的作用嗎？

雖然有除濕的作用，但是要結合運動。運動也是祛除體內濕氣的好方法。另外，要避免吃肥、甜、稠、寒、膩、辣、刺激性的食物。因為個體差異，見效的時間也不壹樣，所以需要持之以恒。黑豆補腎，不建議添加。

希望我的回答能幫到妳，祝妳早日康復！