宮保雞丁熱

宮保雞丁熱量至少197大卡/100g。宮保雞丁裏的主要原料是雞丁和花生，因為雞肉要油炸，花生本來就熱量高。減肥的人不要多吃。建議少吃。最好是蒸或者燉雞。

宮保雞丁熱

宮保雞丁，顧名思義，烹飪時需要上油，吸油後熱量大大增加，減肥期間不宜多吃。宮保雞丁是壹道流傳全國的家常菜。它融合了酸、麻、甜、辣四種口味，是壹道絕佳的大餐。