花炒蝦仁怎麽做？

蝦仁炒花料？

兩份花椰菜

蝦500克

適量的油

壹點大蒜

適量的鹽

菜花炒蝦仁怎麽炒？

用鹽水煮花椰菜

炸蒜鍋

加入花菜，炒至微爛。

加入蝦仁翻炒至卷曲變紅。

加入少量的鹽(如果妳喜歡可以加入少量的醬油)

升盤

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