子曰能吃魚粉嗎？

女性在坐月子期間最好盡量不要吃五粒骨的魚粉。如果想吃全谷物魚粉，想吃也可以選擇大型餐廳。全谷物魚粉中主要是壹些粗糧，營養成分也比較高。適量吃五谷魚粉可以補充身體需要的壹些營養。但是很多五谷魚粉在制作的時候都會添加壹些添加劑。雖然用量少，不會對身體造成傷害，但長期大量食用也可能影響母體或新生兒的健康。