2、用熱水將抹茶粉沖開成抹茶汁，放涼待用。
3、將抹茶汁倒入攪拌機內。
4、將煉乳、牛奶、糖倒入攪拌機內。
5、最後放入冰塊，打開電源，粉碎3-4次，打成冰沙狀，然後盛入容器即可。
1，山藥去皮蒸15-20分鐘。
2、山藥和芋頭類似，都是蒸熟後去皮食用，其中壹種叫鐵棍山藥。洗凈蒸熟後，它的皮也可以吃。蒸的時候把山藥切成段更方便。此外，山藥也可以作為輔料，部分山藥可以放入湯中煮來調味。