2.具有滋補人體、滋陰補虛、提高機體免疫力、抗衰老的功效。所以在使用的時候，可以將鐵皮石斛打成漿，也可以將壹些太子參慢慢燉著吃。搭配鐵皮石斛的最佳材料是西洋參、羅漢果、枸杞。
3，所以妳可以根據自己的情況選擇合適的食材。