感冒的孩子適合吃什麽食物？

感冒的孩子應該吃壹些清淡、易消化、有營養的飯菜，如新鮮蔬菜、菠菜、菜花等。富含蛋白質的食物包括牛肉、牛奶和瘦肉。增加患者的營養，增加體質。還應多吃新鮮水果，如蘋果、香蕉、橘子、梨、哈密瓜等。它們含有豐富的水分，有潤肺止咳的作用，含有豐富的維生素，可以提高身體的抵抗力，盡量避免辛辣、刺激性和油膩的食物。