2、黃精可以治療口幹少食，增加食欲，起到滋補強壯的作用。
3、常見的玉竹茶能有效預防動脈粥樣硬化，強化血管。
4.經常食用黃精，可以補腎潤肺，健脾益氣，有效保護五臟六腑。
5、黃精可以調理生病後或手術後虛弱的身體，快速恢復健康。
6.吃黃精可以保持年輕，延緩衰老，延年益壽。