寶寶版燉雞腿
準備食材:胡蘿蔔、香菇、雞腿、土豆、蔥、姜、玉米、紅棗。
輔食制作:
1、雞腿提前浸泡出血水,放蔥姜焯水,撇去浮末。
2、溫水沖洗幹凈,兩面劃刀備用。
3、胡蘿蔔土豆去皮切塊,蔬菜焯水備用。
把全部食材放入燉鍋,加入清水沒過食材
選擇燉煮壹小時,完成
板栗可以1和10-20分鐘煮,但煮的時間和煮的方法有關。如果只是普通的開水,壹般只需要煮20分鐘左右就可以了。
2.另外,煮好後可以再燉壹會兒,這樣既省火,又能讓板栗更軟爛。但如果用高壓鍋煮栗子,不需要太多的水,煮的時間可以定在30-40分鐘左右。