菊花決明子茶的實踐

1.決明子菊花茶的主要作用是疏散風熱，清熱解毒，平肝潛陽，清肝明目。

2.材料:菊花、決明子、枸杞、甘草、金銀花、桑葉。做法:取菊花1g，決明子3g，枸杞3-5片，甘草1g，金銀花1g，桑葉1g；用冷水沖洗所有原料；將洗凈的原料放入杯中，註入300毫升開水；沖泡3-5分鐘即可飲用，壹次加入原料可沖泡3-5杯水。