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妳想把炒豌豆焯壹下嗎?妳想特別焯壹下炒豌豆嗎

1,炒豌豆需要焯水,不僅是為了食用安全,也是為了保持獨特的口感,最重要的是減少營養成分的流失。

2、豌豆不要淹太久,兩分鐘左右撈起。時間過長,容易變色,口感不好。

3.其次,熱燙時應加入少量的鹽和油,使豌豆保持在生理鹽水溶液中,從而減緩豌豆中營養成分的流失。