求助，午餐肉的做法！！！

午餐肉是罐頭食品，盡量少吃。妳說的這種素火腿我沒吃過，不過我覺得應該是豆腐皮切成需要的大小，切好的午餐肉壹頭卷起來。煮好後，為了避免張口，可以把線紮起來，煮好後再把線剪斷。

可以蒸壹下，倒在醬裏。醬可以這樣做。蒜片放入油鍋後，加入醬油和油耗。