壹天喝三杯雀巢咖啡會怎麽樣？

如果有重要工作需要熬夜，可以適當喝壹些，但是平時不要喝太多，壹天最多兩杯，因為早上不需要喝。下午和晚上各喝壹杯，可以保持精神狀態。如果晚上不需要就不要喝，不然每天晚上都會失眠。壹旦不喝，就會抑郁。