2.雞蛋營養豐富，含有高蛋白，可以補充身體所需的營養。蝦也是壹種海鮮，營養豐富，蛋白質含量高，口感也很好。雞蛋和蝦可以壹起吃。雞蛋和蝦壹起吃，不會影響蛋白質的吸收。雞蛋和蝦都是高蛋白食物，容易被人體吸收。所以傳言蛋和蝦不能壹起吃是不對的，不能壹起用。