芒果幹吃了上火嗎

芒果幹屬於壹種果幹類食物，因為曬幹而失去大部分水分，因此含糖比例會上升，食用芒果幹可以起到止吐養胃、止咳化痰、降低膽固醇的作用。但是芒果幹食用過多會導致上火，是因為其甜度較高引起，建議食用芒果幹時宜喝水，有助於降低甜度，從而避免上火。