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烏雞燉墨魚的功效

墨魚燉烏雞

原料:墨魚幹若幹,烏雞約500g,黨參30g,枸杞15g,姜、鹽、味精、醬油適量。

方法:將烏賊骨曬幹,浸泡,洗凈切片,用黨參、枸杞洗凈,將兩味填入去毛去內臟的烏骨雞肚子裏,用線縫合肚子。將水和姜加入砂鍋中,蓋上砂鍋。先用武火煮沸,再小火燜2小時調味。