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經常吃面條對身體有什麽有好處與壞處呢!

有好處,但是主要是對男性有好處,可以促進對微量元需鋅,鐵的吸收,對生長較為有利,這也是為什麽北方人比南方人身高高的原因之壹。

壞處就是容易發胖,面食類食品成分大部分是澱粉,吃多了就容易發胖。