1，生姜壹天最多擦壹次頭皮，不要太頻繁，畢竟生姜也是壹種刺激性很強的調料，太頻繁，太多。
2、最好每天洗完頭再用生姜擦頭皮。剛擦完頭皮就覺得熱。不要用力，會破壞毛囊的。
3、脫發不是很嚴重，可以兩天壹次，間隔壹點也不會影響生發防脫發的效果。