2.而且每公斤火龍果果肉中所含的葡萄糖和果糖的量會分別為100g和50g，所以如果患有糖尿病等疾病，盡量不要選擇這些含糖量較高的水果來食用，而要選擇那些含糖量較低的水果來食用。而且需要註意的是，如果血糖不高，火龍果等水果可以適量食用。畢竟火龍果營養成分還是很豐富的，吃了對身體健康有很大的幫助。