1、主料:雞蛋4個、肉松少許、海苔4片。
2、輔料:油少許。
3、海苔剪碎,雞蛋打散。
4、將海苔和肉松放入蛋液中攪拌均勻。
5、鍋熱刷壹層油。
6、倒入壹半蛋液。
7、蛋液要凝固前從壹頭卷起。
8、倒入剩余蛋液。
9、蛋液快凝固時卷起,關火。
10、取出切片裝盤即可食用。
1具有利尿作用,可用於治療排尿困難等疾病。
2.具有通便的作用,可用於治療便秘。
3、具有清熱的功效,用於治療各種熱性疾病。夏天多吃苜蓿可以防暑降溫,補充水分,可以預防貧血。
4.具有排石作用,可用於治療各種結石,如腎結石。