煮棗小米粥的做法介紹煮棗小米粥的做法

2、紅棗提前泡水。

3.小米洗凈，加適量水，加紅棗。大火煮沸後，轉小火。

4.小米變軟後，加入冰糖，煮10分鐘。

5、大棗小米粥，養胃益氣補血，在這樣的春日裏，也適合消化不良、脾虛伴厭食的小兒食用。