火龍果的紅色不能吸收是否沒有營養價值

火龍果具有以下營養：

1.抗衰老

2.保護胃黏膜

3.美白皮膚

4.有助於毒素的排除

另外還有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、促進消化等功能。