3歲小孩能吃燕窩嗎

3歲的寶寶不能吃燕窩，因為燕窩含有大量的補品，對寶寶身體不好。通常情況下，寶寶的身體缺乏大量的維生素或高蛋白營養食物，寶寶會缺乏運動的體能，導致寶寶的抵抗力下降。建議平時可以多給寶寶吃壹些高蛋白營養的水果蔬菜，可以適當讓寶寶做壹些小運動。促進體內細胞的發育，可以增強自身的抵抗力。需要註意盡量避免過敏食物，盡量不要在半夜吃夜宵，保持寶寶的清潔。