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涼拌卷心菜怎麽做?

涼拌卷心菜:配料:卷心菜250克、植物油適量、蔥花、姜絲、辣椒油、精鹽、味精、糖和醋。

操作:①將白菜洗凈,切成細絲。

(2)炒鍋置火上,加入植物油燒至七成熱,放入蔥花,放入姜絲,加入辣椒油、精鹽、味精、白糖、醋調成汁,澆在白菜上拌勻。

功能:健胃通絡,補腎壯骨,減肥美容。適用於高脂血癥、消化性潰瘍、動脈硬化、膽結石、便秘、肥胖等疾病的輔助食療。