2.菠菜洗凈,用開水焯壹下。鍋裏放幾滴油,顏色就好看了。不要燙得太厲害。
3.把雞蛋打到碗裏,用筷子打。
4.用油加熱鍋。
5、用筷子比倒入鍋內迅速散開,並用筷子不停劃動形成碎雞蛋,放涼。
6.把菠菜剁碎,放入蒜泥,加入幾滴白醋,蒜泥中加入鹽和味精,加入少許香精(不加)。