產量:1。絲瓜洗凈，切塊，油鍋燒熱，倒入翻炒片刻，加鹽。
2.將毛豆籽、香菇、冬筍倒入鍋中煮至熟透，即放入碗中，食用時加香油。
用途:早餐、中餐、晚餐、零食。
功效:清熱解毒調理、防暑調理、咽炎調理、口腔潰瘍調理、高血壓調理、美容調理。