醬油會胖嗎？蘸生菜吃

醬油本身不會產生大量熱量，少量食用也不會發胖；另外，蘸生菜吃，少吃，控制鹽的量也是可以的。大家都知道，醬油是用大豆腌制的，但是除了發酵本身，制作的時候加了很多鹽，也是為了殺死壹些有害細菌，所以吃多了肯定不好。另外，醬油可以刺激食欲，吃本身是沒問題的。如果吃醬油勾起更多食欲，對減肥不利。