奧利司他膠囊？

雖然我沒有吃過奧利司他膠囊，但是我想如果我想減肥，我應該運動和壹些飲食書籍，而不是壹些化學物質。不管這個奧利司他膠囊還是其他減肥藥，都是化學添加劑做的，所以如果我真的想減肥，我就要運動，因為這種減肥最不容易反彈，然後在減肥期間控制飲食，然後多吃蔬菜水果西紅柿黃瓜。