把生姜貼在肚子上能減肥嗎？

1，生姜肚臍瘦身效果不是特別理想。塗生姜確實可以促進腸道蠕動，加速大便的排除，但是這種方法效果微乎其微。

2.減肥可以選擇少吃多運動，少吃高熱量食物，多吃粗纖維食物，如玉米、蕎麥等。然後增加體育鍛煉，加速脂肪燃燒，可以在壹定程度上加速體內脂肪層的減少，從而達到理想的減肥效果。