高血糖不能吃哪些食物？

1、糖和含糖量高的食物不能吃，如紅、白糖、葡萄糖、蜂蜜、甘蔗、紅薯、柿子和各種甜食。

2.高血糖指數的食物不宜食用。比如蔬菜有胡蘿蔔、南瓜，水果有紅棗、菠蘿、荔枝、桂圓，零食有薯條、年糕、爆米花，主食有油條、油餅、糯米。

3、動物脂肪和動物內臟不能吃。

4.血糖高的人不能喝啤酒和含糖飲料。

5、少吃粥，因為這樣不好控制熱量。