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骨粉葛根湯做法大全

【食材】豬骨700g,葛根500g,紅棗10,陳皮1片。

【制作】(1)葛根去皮,洗凈,切段;紅棗洗凈(去核);陳皮泡發去白。(2)將豬骨洗凈切碎,與葛根、紅棗、陳皮壹起放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,小火燉2-3小時調味即可。

【功效】健脾養陰,生津止渴。但這種湯不適合胃寒、濕重的人。