吃大豆異黃酮會降低16歲男性的壽命嗎？

女人可以，男人不行。男人吃了會長胸變成女人。壹般認為，60歲以後，這個年齡段的男性服用大豆異黃酮，可以大大降低前列腺癌的發病率。

不過，需要提醒的是，男性不宜暴飲暴食。吃多了可能會導致雄性激素分泌紊亂，也會降低性功能，降低性欲。人體每天服用80 ~ 120 mg純大豆異黃酮即可達到弱雌激素效應。