雙糖有哪些

蔗糖、乳糖、麥芽糖等。二糖在人體內必須分解為單糖後才能被吸收利用。蔗糖：在甘蔗、甜菜中含量很高。白糖、紅糖、砂糖中也都主要是蔗糖。麥芽糖：在谷類種子萌發的芽中含量較多，尤其以麥芽中含量最高。乳糖：主要存在於奶與奶制品中，甜味