紅豆和薏米用開水泡十二小時可以喝嗎?

建議還是煮壹下比較好的，可以煮點紅豆和薏米煮的水來喝。

或者打成糊狀喝也是可以的，有美容養顏排毒，去濕的作用的，平時多喝點對皮膚也好的。